Sophrologie, Biodanza, Relaxation-Méditation, Mémoire, Qi Gong, Taiji Quan et Do-In
"oser prendre du temps pour soi »
« apprendre à gérer son stress »
« faire pétiller la vie »
« à tous les âges de la vie, la mémoire s’exerce tout le temps »
"être acteur dans son processus de guérison"
NOUVEAU à partir de septembre 2023
Ateliers hebdomadaires de Qi Gong, Taiji Quan et Do In
animés par Benoît le jeudi soir de 17H30 à 19H,
salle de l'ancien presbytère
Contact : 07 68 15 77 09
En sophrologie, Isabelle propose un nouvel atelier autour du dialogue, de la communication :
Réapprendre à s'écouter
Une écoute de soi et du couple
Rendez-vous je jeudi 2 fois/mois à la salle de Golène à partir de 19H.
Contact : Isabelle au 06 20 48 17 01
Association "Bien-Etre à Haute-Goulaine"
Association créée en 2009 dans le but de promouvoir différentes méthodes de bien-être visant à acquérir un mieux-être physique et psychologique, un moyen de retrouver ou conserver une bonne santé, accéder au lâcher-prise, dans un climat de bienveillance, de respect, de convivialité et partage.
Présidente : Anita Perreon 06 78 01 89 75
Secrétaire : Chantal Rabiller 06 84 20 09 66
1 objectif : le mieux-être
5 activités complémentaires :
1 -Biodanza (Etre et Mouvement)
2 -Sophrologie
3 -Prendre soin de sa mémoire
4 - Relaxation évolutive, Méditation
5 - Qi Gong, Taiji Quan et Do In